久坐不动导致“卵巢缺氧”

来源：秀山弘济医院
日期:2013-01-08 12:01
编辑:许医生

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　　弘济专家指出，据临床统计，育龄妇女中10%左右的人群患有妇科症，尤其是经常在办公室的女性，久坐不动导致“卵巢缺氧”。

　　缺少锻炼使病毒侵袭致妇科炎症增多;营养不平衡和肥胖成了现代妇科增多的三大原因。

　　现代办公室女性，上班时间多是处于坐的状态，同时又缺乏锻炼，导致气血循环障碍，痛经严重;气滞血瘀导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通;因久坐及体质上的关系，形成子宫内膜异位症，这些都是不孕的原因。

　　要改善这种状况，专家建议，办公室女性每天至少活动30分钟，例如：

　　1、坐公共汽车上下班时提前两站下车步行。

　　2、上楼时不乘电梯，走楼梯。

　　3、在电视播放广告时，站起来走动一下。

　　4、工作一个小时后站起来适当活动一下。

　　当然，能做到每周抽出时间来参加体育锻炼是更好的。

　　秀山弘济妇科医院秉承“弘济为医，诚实守信”的精神，关心与诚心相伴，仁心与爱心永恒，全情呵护广大女性的健康。拥有海外归来的妇科专家、同济教授组成的精英管理团队，凭借一流的技术、一流的设备、一流的服务、一流的管理，在国内同行业中居于权威和领先的地位，在国内外享有很高的声誉。将在细微处倾听女性的心声。不管您有任何的女性问题都可以直接点击咨询专家为您服务，秀山弘济医院24小时健康专属预约热线：027-83798531，专家值班QQ：800001201，在线专家会即时为您详情解答！秀山弘济医院祝您早日康复!