秀山女性如何预防卵巢囊肿

来源：秀山弘济医院
日期:2012-12-28 15:32
编辑:小磊

秀山女性如何预防卵巢囊肿？卵巢囊肿是年轻女性高发的不孕疾病，尤其是30岁左右的女白领，发病率更高。卵巢囊肿危害了很多女性，严重时还会危及生命安全，所以做好预防措施很关键。那么，秀山女性如何预防卵巢囊肿？下面秀山弘济医院妇科专家为我们讲解一下。

秀山女性如何预防卵巢囊肿？

1、养成良好生活习惯：良好的生活习惯是预防各种妇科疾病的有效措施，日常生活中作息规律，不吸烟不酗酒，注意合理饮食，不挑食不厌食，不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物，保持良好的精神状态。

2、保持愉快心情：要避免卵巢囊肿的发生，就要保持一个良好的心态，平时多微笑，不要老是抑郁不开心，尽量减轻生活中的各种竞争压力，切忌忧思烦怒，学会自我调节。

3、加强锻炼：锻炼身体，增强体质，增强身体抵抗力，可参加瑜伽锻炼，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。避免长期久坐不运动，这样很容易导致气血循环不畅，影响盆腔健康，继而连累到卵巢，造成卵巢囊肿。

4、定期作妇检：定期作妇科检查是预防卵巢囊肿的有效措施，定期作妇科检查可以早发现、早诊断、早治疗，若发现卵巢有异常而不能确诊者，必须定期随访。

5、其它：注意保暖，避免受寒，冒雨涉水，或冷水淋洗，游泳等，劳逸适度，饮食富于营养，宜清淡、易消化，忌食生冷刺激性食物，保持机体正气充足，气血通畅，身心健康。

排卵作为生育的最基本元素，女性一旦发生排卵障碍，则会导致不排卵，就没有卵子去和精子结合，从而引发妇科。那么，排卵障碍检查有哪些项目？下面秀山弘济医院妇科专家为我们讲解一下。

妇科专家介绍，排卵障碍的检查项目主要有以下几种：

1、进行妇科检查：检查生殖器以及卵巢的发育情况有无异常。

2、确定月经周期是否正常，有没有出现不规则经期或是闭经的情况。有没有慢性疾病史，如结核，贫血等，是否有过手术史等，依据这些推测出影响排卵的可能性。

3、测量基础体温、检查宫颈粘液以及子宫内膜活组织检查、激素测定，来进行确定排卵障碍症状。

4、通过内分泌功能试验、X线造影，以及染色体分析、腹腔镜检查，确定排卵障碍。

5、根据毛发、体形、乳房发育等第二性征情况有无畸形现象出现，可找出导致排卵障碍的原因。

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